daum 카페 https://cafe.daum.net/ls0008
저령버섯은 구멍장이버섯과의 버섯으로, 지름은 12∼20cm이며, 활엽수림 속의
오리나무와 참나무류의 산 뿌리에 기생합니다.
저령버섯 복용법
캐어낸 저령버섯을 진흙, 모래를 제거하고 햇빛에 말려서 건조합니다.
1일 6~15g씩 탕전하거나 환, 산제로 복용합니다.
저령버섯을 먹는 방법은 다양하지만 일반적으로는 달여서 차로 마시는
방법이 있습니다. 저령버섯 15-30g을 물 1리터에 넣고 약한 불에서 물의
양이 반으로 줄어들 때까지 달여 하루에 세 번 나누어 마십니다.
단, 차가운 성질이 있으므로 과다한 섭취는 복통과 설사를 유발할 수 있으니
주의해야 합니다.