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삼칠근 건재 : 백두대간 이야기
백두대간 스토리
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원산지는 [중국의] 운남(윈난)성과 광서(꽝시)성 경계의 아열대
산악지대의 상록 활엽수림이며, 숲 아래 그늘에서 사는초본식물입니다.
그 중에서 운남성 문산주[문산현]의 것이 품질이 가장 좋습니다.
삼칠근은 전칠삼이라고도 불리며 두릅과 다년생 초본 식물로 따뜻하고
그늘이 지면서 축축한 곳에 자생 합니다.
전칠삼은 뿌리가 자라는데 7년의 세월이 필요하고 수확 후 10년간
휴경을 해야 할 정도로 토지의 영양분을 흡수한다 하여 전칠(田七)이란
이름이 붙여졌다고 합니다.
삼칠근 복용방법
1-일반적으로 매일 10그람 초과 하지 마세요. 매일 두번 나눠서
복용하시면 됩니다.
2-아침 일어나서 전칠삼분말 복용하면 좋습니다.
3-저녁에 전칠삼분말을 복용한다면 식전 복용 하는것을 권장 합니다.
식후 복용 한다면 3그람 초과 하지마세요.
자기전에 복용하지마세요. 자기전에 복용한다면 목이 마르는 현상이
나타날수있습니다.
4-임산부 복용금지 월경기간 복용금지 입니다.
체질이 열이 많은 사람 전칠삼 복용하지 않은것 좋습니다.
5-전칠삼 복용 동시에 차가운것 기름진것 매운것 먹지 않는게 좋습니다.
